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【女性起業】自分を追い込み過ぎず「目標達成」するコツ!

私は毎日、運動を兼ねて散歩しています。

 

仕事の合間、ほんの10分程度ですが、

それでも、外の風にあたって、

新鮮な空気を吸うだけで、

心身ともに リフレッシュできるんですよね。

 

 

そして、大体は

「いつものお気に入り」 の道を歩いています。

 

その道は、熊がでそうな森の中。

 

細い一本道で、車もほとんど通りません。

 

緑の匂いをかいだり

「五感」を研ぎ澄ませたくて、

目を閉じながら歩い たりもするので、

その道が、ちょうどよいのです♪

 

 

ところが、この道・・・

細い道なのに 「直線距離」が、やたら長い。

 

1㎞ほどの先が見える、

ひたすら 「まっすぐな道」が、続きます。

 

なので、歩きだしても、

これから歩く (歩かねばならぬ)道の

「はるか先」 が見通せるがゆえに!

 

「こんなに歩けるかなぁ」

「こんなに歩きたくないなぁ」

 

と、道途中で引き返したくなることも

しばしば。。。(-_-)

 

 

 

 

 

 ・・・・・

 

 

散歩を続けるうちに、

これって、

 

目標達成までの道のりと同じなんだなぁ~

 

と思うようになりました。

 

 

歩きだす前に、

ゴールまでの行程を、

シュミレーションするのは必要だけど、

 

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ゴールをひたすら

「見続けながら」

歩くのは、

時に辛くなる。

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歩きだしたら、

目の前の一歩、 一歩を見る。

そして、味わう。

 

 

景色を楽しむ余裕をもって、

遠くは時々”ちらっと”と見る。

 

起業も同じ。

 

 

最終目的地を見定めたら、

あとは、

そこまでに「やるべき事」に集中する。

 

 

これが、気持ちを楽に♪

自分を追い 込み過ぎず

「目標達成」するコツです。

 

 

取りあえず「目的地」は、忘れてみる。

 

目標を達成する人の多くは、

「気づいたら目標達成していた」と、

よく言いますよね。

 

 

自分の今「やるべき事」だけを、淡々とやる。

 ↓

そして、地道に一歩一歩、前進する。

 ↓

そうして、ある日ふと気づいたら
「目的地」にたどり着いていた。

 

 

という感じでしょうか。

 

 ・・・・・

 

思えば私自身も、そうでした。

 

 

そして、それができたのは、

どんな「ゴール」も、

地道な一歩を 積み重ねる事でしか、

辿り着けないと、

わかっていたから。

 

 

だから、不安な時も、やめたい時も、 取りあえず、

 

 

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「目的地」や「結果」は、忘れて。

★★★★★

 

 

とにかく「毎日の一歩」を積み重ね ようと、

肝に命じてきました。

 

 

いつか必ず、辿りつく!

 

起業すると、毎日「やる事」が、

いっぱいですね(汗)。

 

 

これが、ポジションも、

ブラン ディングも、

集客する基盤も、

まだ何もない「起業の準備中」 であれば、

なおさらです。

 

 

お客様を得て、

結果を出すという 目指す「目的地」は、

はるか遠くに 感じる事もあるでしょう。

 

 

そこにたどり着けるかどうかの確証もなく、

実際にお客様ができるまでは、

自分のやっている事に自信が持てない 事も多々、

ありますよね。

 

 

長く続くゴールまでの道のり

 

途中で挫折しそうです。

 

 

そんな時、

先の「目的地」ばかり 見ていては、

さらに不安になりますよね。

 

だからこそ!大切なのは、

自分の信念をブレさせない事。

 

 

目先の結果に”一喜一憂しない”、

自分の「軸」を持つ事です。

 

 

私も起業の初期は、

 

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前進し続ける事で、

いつか必ず 「目的地」に、

辿り着くはず!

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と、自分に言い聞かせていました。

 

そうする事で、

くじけそうな時も

自分を支えながら、

行動を停滞 させずに進めたと思います。

 

 ・・・・・

 

あきらめたらそこで終わり

 

やめない限り、

どんなに歩みが遅くとも、

毎日の一歩を重ねる事で、

いつか必ず 目的地に立てます!

 

なので、安心して♪

 

 

歩きだしたら、

目の前の一歩を見る。

遠くは時々、ちらちらと見る(^^;)

 

 

いつまでに何をするか?

目標までの 行動計画を立てたら、

あとはひたすら

 

「今日やること」目の前の行動だけに

意識を向けましょう(^^)/

 

 

そして、毎日の行動の中にこそ、

「充実感」や「達成感」を感じて、

その「プロセス」を味わう!

 

これが、気持ちを楽に♪

自分を追い込み過ぎず

「目標達成」するコツです。

 

 

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