納得して、決断もして定めた目標達成のために突き進む日々。
努力をしていても、 ほんの時々、
「本当にコレで良いのかな?」
「もっと、別の生き方があるのでは?」
という思いが頭をよぎる事はありませんか?
毎日、がむしゃらに努力していても、
弱気になった時 結果が出ない時
頑張る毎日に少し疲れた時
ふとした瞬間にそんな思いがわいてくる事は、誰にでもあるものです。
そんな時は、 自分のいつもの日常を、意識的に離れてみてください。
変化を体感する事で、 リフレッシュするだけでなく、
日常を一旦リセットして、 自分の生き方を再確認できます。
意識的に「いつもの毎日」から 完全に離れてみる事で、 「得られるもの」は 意外に多いものです。
もっと楽な生き方もアリなのか?!
私はいま、子供も育ちあがって
家事や育児の負担も、お金の負担もなくなりました。
そう、何でもできる自由な身分なのです。
働くなくても、なんとか食べてはいけます。
それなら毎日「おもしろ、おかしく」遊んで暮らす事も出来る。
実際、まわりの友達には、「専業主婦」生活をゆっくり楽しんでいる人が多いです。
そんな同年代の仲間を見て私も時々、
「もっと別の生活もアリじゃないか?」
って1年に1回くらい思うのです^^;
だって、自分で仕事をしていると、良い時ばかりではありません(T_T)
「お金になっても、ならなくても」 とにかく「やること」が山ほどあって、毎日忙しい~!
旅行に出る時もPCや仕事の資料を持ち歩き、 「100%フリ~」とはなかなかいきません。
天気の良い平日午後の昼下がり、 友達の誘いがあっても、仕事があるので行けません(>_<)
泣く泣く断る辛さ…(T_T)
こんな時、
「もっと別の生き方」は、もしかしたら「もっと楽しい?」
という、1つの疑問が頭をよぎるのです。
「いつも」を抜け出してみる事でわかる事
私が「一生、働きたい!」と思ったのは、 出産後に専業主婦をしていた27歳の時です。
遊ぶお金も時間もあって、毎日のように子連れで、ママ友たちと遊んでいました。
けれど何をしても それはやっぱり「娯楽」に過ぎず、
楽しくても「なんか物足りない」充実感のない毎日。
その経験から「一生、働こう!」と決心したのは事実だけど、
それは遠い昔の話…。
今となっては、「記憶としての決意」でしかないのです。
「実感」が薄れてるから、疑問がわくのです。
そんな時は「自分の日常」を離れて、「コンフォートゾーン」を意識的にズラしてみてください。
全く違う生活をひと時でも体験する事で、改めて「自分が何を選びたいか?」を再確認するのです♪
今の生き方がやっぱりいい!?
たとえば、私なら「専業主婦の生活をしてみる」事。
【いつもの日常】から完全に離れて、仕事は一切しません。
朝食を作り、掃除と洗濯を終え、ゆっくりお茶を飲む。
「やらなくてはならない事」=(仕事)はないので、
庭の手入れをしたり、
グローゼットの中を整理したり、
結局、 何かしらはする事になりますが、絶対に仕事はしません。
これが大切です。
【仕事をしない】という、「いつもと違う日常」をじっくり体験するのが目的です。
「いつもから離れた生活」を3日も続けていれば、
4日あたりには、自分の本当にしたい事、望む生活がわかってきます。
自分のいつもの【日常】を意識的に離れ、変化を体感する事で
→リフレッシュ →リセット →再確認
できる(^^)
私の場合は、今の生き方が「やっぱりいい!」と 再認識できます♪
再認識する事で決意は深まり、いつもの日常を完全に離れてみた事で、
リフレッシュ&充電できるという効果もあります(*^^)v
あなたも「いつもの日常」に 疲れた時、迷いがよぎった時は、
意識的に「いつもの毎日」から完全に離脱してみて下さい。
自分の本当の輝きと、自分にとっての価値を再認識できる作業です(*^^)v
一人で悩まないで
リフレッシュ&充電できたとしても、迷いのタネが残ったままだと、またすぐに疲れてきてしまうこともあります。
そんな時は、一人で悩まないでください。
一人で考えていると、どんどんネガティブな思考になってしまいます。
なので、家族・友達・仕事仲間…
あなたが話せる人に話してみてください。
話をしている中で、考えややりたいことがまとまってきます。
私も起業・ビジネスのプロコーチとして、 頑張っている女性を応援するセミナーやコンサルをしています。
詳細はこちら
(女性と言ってますが、男性の方も大歓迎です!!)
大切なのは、一人で悩まないこと。
ぜひ、リフレッシュと合わせて誰かに話すことも実践してみてください。