「ネガティブ感情」を「成長への原動力」に変える方法以前クライアントさんから、とても「良い学び」を頂いたので、みなさんにもシェアしたいと思います。A子さんは、7人家族。大家族の家計を管理しながら、ご主人の会社の経理もやっている方です。話を聞いているうちに、ひとりで悩んでしまうのは「お金の話が...続きを読む
【女性起業】自分を追い込み過ぎず「目標達成」するコツ!私は毎日、運動を兼ねて散歩しています。ほんの10分程度ですが、それでも外の風にあたって新鮮な空気を吸うだけで、心身ともにリフレッシュできるんですよね。そして、大体は「いつものお気に入り」の道を歩いています。その道は、熊がでそうな森の中。細い...続きを読む
【結果がでる仕事術】時間の質をあげる「3つのこと」あなたは「1日の仕事」をどんな風に、 スタートさせていますか? もちろん「今日すること」は、 手帳に書いたり、頭の中に記録していますよね。 でも、「それだけでは弱い!」と、私は思うのです。 なぜなら、 「今日こなす事」を単に把握しているだけ...続きを読む
日常を【リセット】して、「今」を気づく。納得して、決断もして定めた目標達成のために突き進む日々。 努力をしていても、 ほんの時々、 「本当にコレで良いのかな?」 「もっと、別の生き方があるのでは?」 という思いが頭をよぎる事はありませんか? 毎日、がむしゃらに努力していても、 弱...続きを読む
【人生の岐路】に、幽体離脱する方法。“人生を変える”ような、大きな【人生の分かれ道】が、誰にでも何度かは、あるものです。 けれど、問題が【自分の事】となると、外的な損得だけでなく「心理的」な、判断が難しい場合がある。頭で考えて、「答え」がでても、そこに【気持ち】がはさ...続きを読む
「仲の良い母娘」ではなかった母との関係「心と時間を注ぎたい事」に 人生の多くをかたむけたい。 と思っています。 日常の忙しさだけに、必死になり心を奪われてしまうのは、もったいない。 「(時間に)限りあるこの人生」 というスタンスに立って考えた時、 今...続きを読む
親孝行したいときに親はなし。親孝行したいときに親はなし。 「後悔」や「自虐の念」を持つ事は、辛く、痛い事です。 時間は、無限にあるわけではない事を心して、親にしてあげられる事。。。自分が「してあげたいと思う事」を、気に留めておけたら、素敵ですね。続きを読む